Tati

Ich bin Tati, Pharmazeutin, Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin. Geboren in Brasilien, lebe ich seit mehreren Jahren in Deutschland und habe hier nicht nur eine neue Sprache und Kultur gemeistert, sondern auch meine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit vertieft.

Ich kombiniere mein Wissen aus Pharmazie, Ernährung und Training, um Frauen dabei zu unterstützen, stark, selbstbewusst und energiegeladen durchs Leben zu gehen. Mein Ansatz ist praxisnah: Ich zeige, wie man nachhaltige Routinen im Alltag aufbaut, sich bewusst ernährt und das Training effektiv in den Alltag integriert – ohne strikte Diäten oder unrealistische Versprechen.

Mein Ziel ist es, dass jede Frau lernt, ihren Körper zu verstehen, bewusst Entscheidungen zu treffen und langfristige Ergebnisse zu erzielen – für mehr Energie, Kraft und Selbstvertrauen